Librarul Dulimex - carte online
 
prima pagină   noutăţi   reduceri   carte   autori   edituri   despre noi   librării   cont utilizator   contact
 
  e-mail:
  parola:
   
 
  Căutare în site
     
               
 
  Colecţii
  Carti la 5 lei
  Carti la 10 lei

+ Arta, Arhitectura, Design
  Audiobook
+ Beletristica
  Biografii, memorii, jurnale
+ Business si economie
+ Carte scolara
+ Carti in limba engleza
+ Carti pentru copii
  Ceaiuri
  Comunicare.Mass - media. PR
  Dezvoltare personala
  Drept/Legislatie
+ Enciclopedii si dictionare
  Gastronomie
  Istorie
  It Computere
  Jocuri si jucarii
+ Limbi straine
+ Medicina
+ Muzica (CD / DVD)
+ Practic & Hobby
  Produse apicole
+ Religie
+ Sanatate
  Spiritualitate
+ Stiinte reale
+ Stiinte socio-umane
  Turism
   
  Newsletter
e-mail:
               
 
 
 
 
 

Cum sa va controlati anxietatea inainte ca aceasta sa va controleze

Dr. Albert Ellis
 
-10%
Cum sa va controlati anxietatea inainte ca aceasta sa va controleze
Editura: Meteor Press
ISBN: 978-606-910-003-5
An apariţie: 2016
Dimensiuni: 13x20 cm
Format: brosat
Număr pagini : 320
Preţ: 35.00 RON  31.5 RON
 
Urmând regulile terapiei raţional-emotive şi comportamentale (T.R.E.C.) elaborate de dr. Albert Ellis, vă puteţi controla anxietatea înainte ca aceasta să pună stăpânire pe dumneavoastră.
Anxietatea sănătoasă – care implică sentimente de îngrijorare, prudenţă şi vigilenţă – poate fi o adevărată binecuvântare: ţine la distanţă pericolele, vă alimentează spiritul de conservare şi vă face să fiţi conştient de lucrurile negative pe care le puteţi schimba. Anxietatea nesănătoasă vă inhibă de la a vă bucura de activităţile şi relaţiile de zi cu zi şi vă determină să le percepeţi ca fiind mult prea riscante. Vă face să acţionaţi ineficient, vă umple mintea cu preocupări extenuante şi vă frânează creativitatea.
În cartea de faţă veţi găsi nenumărate exemple de cazuri pe care dr. Ellis le-a tratat cu succes, inclusiv cele referitoare la anxietatea de performanţă, nesiguranţa de ordin profesional, disfuncţiile sexuale şi fobiile sociale. Sunt incluse peste 200 de maxime raţionale care vă vor diminua anxietatea nesănătoasă şi vă vor amplifica şansele de succes, satisfacţie şi fericire, acasă şi la locul de muncă.


Dr. Albert Ellis (1913–2007) a fundamentat terapia raţional-emotivă şi comportamentală, o formă de pionierat a terapiei cognitiv-comportamentale moderne (T.C.C.). În cadrul unui sondaj, dr. Ellis s-a clasat pe locul doi în lume pe lista celor mai influenţi psihoterapeuţi din istorie. Numele lui este cunoscut de toţi psihologii, studenţii şi istoricii de pe mapamond. A publicat peste 700 de articole şi peste 60 de cărţi despre psihoterapie, consiliere maritală şi familială, terapie sexuală. Până la moartea sa, petrecută în 2007, dr. Ellis a deţinut funcţia de preşedinte emerit al Institutului Albert Ellis din New York, care oferă programe de training profesional şi de psihoterapie individuală, familială sau de grup.
 
 
 
 
Înapoi
 
 
Coşul meu             
Nu se află nicio carte în
coşul dumneavoastră
 
               Top vânzări
  Amintiri din Cotroceni ale unui fiu de "burghezo-moșier"
  Monstruos de haios. Tort lipicios pentru toata lumea
  Hotelul
  Miss Edison profesoara noastră aiurită
  Profesorul Miracol. Atelierul dorintelor secrete
  Vrajitorul din Oz - benzi desenate
  Secretul monstrului. O poveste cu povețe, trei pisici și o surpriză
  O zi din viața Deliei. Așa cum le-a povestit-o trimișilor noștri speciali
  Mary
  Iată-mă
 
   
               Promoţie
  Floarea desertului. Calatoria extraordinara a unei nomade din desert  
Floarea desertului. Calatoria extraordinara a unei nomade din desert
Waris Dirie, Cathleen Miller
32 RON
24 RON
 
               Asistenţă
  Cum se comandă pe librarul.ro?
  Modalităţi de plată şi livrare
  Întrebări frecvente
 
Pentru sugestii şi observaţii vă invităm să ne trimiteţi un e-mail la adresa: dulimex@librarul.ro
 
 
                Social Media
 
Facebook
 
Termeni şi condiţii | Politica de confidenţialitate | Contact
ANPC | Info Consumator: 021 9551
© Librarul 2012 - All rights reserved | www.meteorpress.ro | Ascensys Soft